现在的生活条件好了，家庭在外面聚会的次数也逐渐多了起来，外出旅游的时候也不可避免的要在餐馆用餐。但是食品的卫生安全该如何保证呢？我们又怎么在外边吃饭时吃出健康呢？这就需要一些在点餐时的小窍门，今天就跟小编一起来学习一下吧。 详情 >>
2016-06-25 16:48
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“上火”为民间俗语，又称“热气”，中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，上火在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。宝宝上火的话该怎么办呢？ 详情 >>
2016-06-25 14:43
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我们经常吃葵花籽，但是小朋友们知道南瓜子的好处吗？南瓜子的好处很多的，我们今天就来讲解一下这个我们不经常吃的南瓜子吧！南瓜子，表面淡黄白以至淡黄色，两面平坦而微隆起，两边有毛边，手摸起来凸凹不平整，边毋稍有棱，一端略尖，先端有珠孔，种脐稍突起或不明显。除去种皮，有黄绿色薄膜状胚乳。 详情 >>
2016-06-25 14:12
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孩子比较喜欢水果，而不太喜欢叶菜。然而，那些叶菜比水果蔬菜包含更多的维他命。所以，你可以将绿色蔬菜做成带颜色的，来吸引孩子的眼球，获得孩子的芳心。 详情 >>
2016-06-25 13:56
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对拒食辅食但还能喝奶的孩子，可先多喝些奶，连奶都不愿喝的就尽量喂些糖水、果汁或白开水。由于口腔炎、咽炎引起的拒食，可喂些冷饮、凉奶等，如口腔或舌面有明显溃疡面，可在喂食前用1％如佛卡因涂抹，以局部止痛。 详情 >>
2016-06-22 11:07
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巧克力是孩子们特别喜欢吃的食物，但是巧克力是不能多吃的，巧克力吃多了对小孩的牙齿不好，另外任何零食小孩子都应该少吃，应以吃主食为主配以水果，牛奶，对身体的生长发育有利的东西。 详情 >>
2016-06-22 11:05
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夏天孩子因为天气炎热营养流失的太多，当我们开始关注孩子的时候，也许健康就离孩子越来越远了，今天我们就将如何给孩子不冲营养做一个讲解。 详情 >>
2016-06-22 11:02
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饮食是维系生命的重要基础，孩子的生长发育与营养素摄入情况关系甚大。但是，随着人们生活水平的不断提高，对幼儿饮食喂养的误区日渐突出。由于营养不均衡和营养不良造成“肥胖儿”、“豆芽菜”的大量出现，于是如何科学喂养成为婴幼儿专家们关注的问题。 详情 >>
2016-06-21 15:05
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对儿童来讲维持生命和保证生长发育的基本物质是通过吃各种食物来取得，所吃食物的质量直接影响儿童生长发育。可是，在当前物质条件日益提高的前提下，孩子偏食、厌食、肥胖和营养缺乏症等情况屡见不鲜，其主要原因是孩子没有良好的饮食习惯。 详情 >>
2016-06-21 15:01
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