春季,是感冒的好发季节,如何对幼儿感冒进行家庭预防和护理?
一、家庭预防
加强幼儿自身保健,保持生活起居的规律,科学饮食,随气候变化穿衣;孩子的足、膝、背要注意保暖,早晨可用冷水洗脸洗鼻;坚持体育锻炼,每天早晨准时入园,按时参加幼儿园的晨间体育活动;注意室内空气新鲜,早晨开窗换气不少于十五分钟;家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,在健康孩子的鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。
二、家庭护理——要体现一个“早”字
常言道:“病要早治,药要早吃。”感冒属表症。表邪不解就会入里化热,病情发展。当孩子感冒受风寒时,即按压“腋门”穴(手背第四五指指缝掌指关节凹陷处);或服葱白、姜汤以发汗驱散风寒,一般表症即可解除。
三、合理饮食
感冒后要给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食,蛋白要选鸡蛋或豆制品,暂不食肉类、鱼、虾;多吃青菜,水果,最好温食,或煮水饮,忌食生、冷;辅以蜂蜜润肺通便。如周身酸痛、咳嗽,可服调合营卫之方(梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋),早、晚各一次,服后休息。
四、注意事项:
(1)对“感冒”发汗,要见汗即止,不可太过。不能一烧就发汗,如汗流不止,容易造成虚脱。
(2)不要常规用抗菌素:感冒一般用解表药即可解除,如高烧、咳嗽严重可到医院,经检查有针对性地用抗菌素。不可在家中随便取用,尤其青霉素一定要到医院或社区医疗点去注射,以免过敏反应措手不及。
(3)要辨证用药:“感冒”有寒、有热,要辨别寒、热分别服以辛温解 表如桂枝汤等,或辛凉解表如桑菊饮等,或在医生指导下用药。
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